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试管婴儿移植后躺还是不躺?怎么做才能让胚胎

20-03-05美泰宝国际
许多不孕女性在移植后,非常担心因为咳嗽、走动等活动会将胚胎逼出体外,因此在胚胎植入后,往往选择躺在床上,动也不敢动,希望这样可以保住胚胎,增加受孕机会。
 
那么卧床有没有讲究?哪些睡姿会对胚胎发育产生影响?侧卧会不会导致宫外孕?下面就来具体看看睡姿会不会影响到移植后的胚胎着床发育。
 
侧卧会不会导致宫外孕?
 
当然不会,胚胎几乎是肉眼不可见的,重力的影响也可以忽略不计。如果发生宫外孕,可以肯定不是因为侧卧导致,大多是由于身体存在疾病,比如盆腔炎症、输卵管病变、或者子宫内膜容受性异常等会增加宫外孕发生几率。
 
哪些睡姿会影响胚胎发育?
 
在确诊怀孕后,前1-3个月不要趴着睡。由于孕早期妈妈的乳房会开始酸胀,趴着不容易睡着,会影响睡眠质量,不利于胎儿生长发育。其次,怀孕前三个月胎儿正处于刚刚生长阶段,还不稳定,趴着睡会对胎儿造成直接压迫,影响正常发育。 
 
怀孕中晚期尽量避免仰卧、右侧卧睡姿,以左侧卧位为宜。仰卧会加大子宫后壁的压力,影响胎儿吸收营养以及子宫供血。右侧卧会导致子宫正常位置的韧带以及系膜,一直处于紧张的状态,这会影响到胎儿的血液供给,严重可致胎儿慢性缺氧。 
 
中晚期孕妈要有意识地培养自己左侧睡的习惯。左侧卧可以减轻妊娠子宫对于孕妇的主动脉和骼动脉的压迫,保证子宫的血流量,同时也保证了胎盘的血液供给,使宝宝生长发育不受影响。其次左侧卧可以减轻妊娠子宫对于下腔静脉的压迫,提高了心脏的血流量,从而改善了脑组织的血液供给不足情况。
 
移植后的生活起居
 
1、移植后可以吃什么?在一日三餐方面,要做到规律进食,精而不细。由于试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎,加之患者少动多静,饮食方面较为细致,肠蠕动减少,有时会出现便秘。其实可以通过调整饮食结构予以纠正,如多吃蔬菜水果,高纤维饮食,适量运动,避免过度卧床休息,持平常心,吃家常饭就好。
 
2、对于试管不偏听偏信这也许是最令人纠结的问题了,网上更是遍布千奇百怪的所谓“妙招”:吃榴莲能增加厚度;吃西柚促进着床;喝豆浆能增加激素水平。雌激素和内膜生长有一定关系,但决定内膜生长的因素还有炎症、损伤、内分泌、心理及不明原因,绝对不是吃柚子就可以长内膜。还有另一种说法,“吃苹果减内膜”的说法更夸张,翻看所有促排卵、促进内膜生长的相关药物,其成分都是经过一系列化学反应、生物合成等高大上技术精密提炼而出,没有一个是从柚子、苹果等食物里面提取的。所以,正常饮食即可,荤素搭配,补充必要的蛋白质,不要盲目地跟从网上一些奇怪的说法。
 
3、移植后出血咋办?如果是刚移植不久,可能是移植时宫颈慢性炎症导致的出血,对胚胎着床没有影响,过几天就会好起来。如果已经确认怀孕了,阴道少量咖啡色出血也不需要惊慌,要知道孕早期出血即使在正常怀孕时也是常见的,医生配的药物已经足够维持正常妊娠所需,这时你所需要的就是继续观察,避免剧烈活动;如果出血多、颜色变红、肚子痛则需尽快去医院就诊。
 
治疗过程虽然繁琐,但不要当成沉重的负担,治疗之余,可以多读一些轻松的书籍,多看一些好玩的电影,或者去大自然中放松一下。家人也要努力为她们创造一个和谐、轻松的氛围。总之,心情放松,心态平和,最有利于新生命的孕育和诞生。
 
准妈妈们若把“卧床休息”都当成一种“必要”甚至“负担”,比不卧床要有害得多。
 
其实可以正常生活,不提重物,不干重活,适当多喝水,每天适当轻运动,不能过于劳累,尤其是大动作的劳累更是不宜,养成良好的睡眠和饮食习惯。
 
 
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文章来源:/news/sgjc/20200305345.html
文章编辑:美泰宝国际
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